Emma Rougnac

Se réveiller en pleine nuit avec une sensation de picotements, d’engourdissement ou de fourmillements dans les doigts et les mains est une expérience des plus désagréables. Cette paresthésie nocturne, comme…

Avoir une paupière qui se met à sauter de manière incontrôlable est une sensation aussi étrange qu’inconfortable. Même s’il est généralement indolore, ce tremblement appelé myokymie en langage médical peut…

Une gencive sensible, gonflée ou douloureuse est un signal d’alerte qu’il ne faut pas ignorer. Qu’elle soit due à un brossage trop vigoureux, à une inflammation passagère ou aux prémices…

Il est assez courant de remarquer de petits points noirs qui s’installent sur le nez des jeunes enfants. Souvent confondus avec de la saleté, ces comédons ouverts sont en réalité…

Riches en nutriments et faciles à emporter, les amandes s’invitent souvent dans nos collations. Néanmoins, une question demeure : leur consommation fait-elle prendre du poids ? Avec une densité énergétique…

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation chronique des articulations. Lorsqu’on vit avec elle, chaque geste du quotidien compte. Si les traitements médicamenteux constituent la base…

Un mal de tête qui s’installe et refuse de partir perturbe la concentration, le travail et le bien-être général. Qu’il s’agisse d’une simple céphalée de tension liée au stress ou…

Chez la femme, l’apparition de pertes blanches, aussi appelées leucorrhées, est un phénomène tout à fait normal. Ces sécrétions vaginales protègent le vagin des infections et leur aspect évolue au…

Le foie est la véritable usine de filtration de notre organisme. Il neutralise les toxines, participe à la digestion des graisses et stocke les vitamines. Cependant, une alimentation trop riche,…

Passé 40 ans, de nombreuses personnes constatent qu’il devient plus difficile de maintenir leur poids et leur niveau d’énergie. Ce phénomène est souvent lié à un ralentissement naturel du métabolisme,…